Тренажер-дорожка HST
HST (Hockey Skating Treadmill) — конькобежный тренажер-дорожка. Статическое положение игрока позволяет провести множество специфических упражнений, которые невозможно реализовать на льду. Правильное положение всех частей тела доводится до совершенства в комбинации с упражнениями, направленными на многозадачность. Во время тренировок возможно использование различного инвентаря.
Тестирование:
Тестирование:
- Анализ техники катания. Осуществляется с помощью высокоскоростных камер и датчиков, считывающих индивидуальные показатели спортсмена. Выявление слабых мест для выстраивания программы тренировок
- Stride Power. Оценка мощности катания.
Тренировки позволяют:
- улучшить технику катания;
- улучшить навыки владения клюшкой, шайбой;
- развить периферическое зрение;
- усовершенствовать технику броска;
- повысить уровень физической подготовки в процессе катания;
- провести видеоанализ.
Акции
Разовые занятия
Индивидуальная тренировка |
Тренировка для двух человек |
||
|
Пробная тренировка с участием тренера ЦХР
Ледовая дорожка HST / ЯСнайпер / дриблинг / ОФП
|
60 минут
|
2000
|
1000
|
|
Разовая тренировка с участием тренера ЦХР
Ледовая дорожка HST
|
30 минут
|
1250
|
1000
|
|
45 минут
|
1875
|
1500
|
|
| Консультация тренера ЦХР |
1000
|
-
|
|
Для занятий в ЦХР требуется справка от врача
Предварительная запись обязательна